La dénutrition chez les seniors : un fléau silencieux

Podvýživa mezi seniory: tichá pohroma

Podvýživa mezi seniory: tichá pohroma

Stárnutí populace je ve Francii realitou a naše regiony nejsou ušetřeny. S věkem se nutriční potřeby mění a zvyšuje se riziko podvýživy. Podvýživa zdaleka není prostým problémem s nadváhou, ale skutečným problémem veřejného zdraví, který postihuje 2 miliony lidí ve Francii, včetně 800 000 seniorů . (Zdroj: Ministerstvo zdravotnictví a přístupu k péči). I v dynamických městech, jako je La Rochelle a Niort, je podvýživa mezi staršími lidmi znepokojivým jevem, který si zaslouží naši plnou pozornost.

Pochopení podvýživy: zákeřná nerovnováha

Podvýživa je charakterizována nerovnováhou mezi nutričním příjmem a potřebami těla. Může se to projevit hubnutím, ale nejen tím. Únava, svalová slabost, snížená imunita, problémy s pamětí... Příznaky jsou mnohočetné a často zákeřné.

Důsledky podvýživy mohou být vážné:

  • Zvýšená křehkost : riziko pádů, zlomenin, potíže s pohybem atd.
  • Snížená imunitní obrana : častější a závažnější infekce.
  • Ztráta autonomie : potíže s prováděním každodenních činností (oblékání, mytí, vaření atd.).
  • Psychologický dopad : izolace, deprese, ztráta sebevědomí.

Rizikové faktory: složitá kombinace

Podvýživa u seniorů je multifaktoriální fenomén. Na jeho vzhledu se může podílet několik faktorů:

  • Fyziologické faktory : snížená chuť k jídlu a chuťové vjemy, poruchy trávení, problémy se zuby, chronická onemocnění (rakovina, cukrovka, srdeční selhání atd.).
  • Psychologické faktory : sociální izolace, deprese, smutek, úzkost, kognitivní poruchy (Alzheimer atd.).
  • Sociální faktory : finanční potíže, geografická izolace, potíže s přístupem k péči, závislost, nedostatek pomoci doma atd.

Opatření proti podvýživě: prevence a léčba v La Rochelle a Niort

Dobrou zprávou je, že podvýživě lze předcházet a zvládat ji. V La Rochelle a Niort, stejně jako všude ve Francii, existují řešení:

  • Včasné odhalení : ošetřující lékař, domácí sestry, CLIC (místní informační a koordinační centra), EHPAD (ubytovací zařízení pro závislé seniory) hrají zásadní roli při identifikaci ohrožených osob.
  • Úprava jídelníčku : obohacení pokrmů (přidání bílkovin, tuků atd.), úprava textury (nakrájená, rozmixovaná) v případě problémů se žvýkáním nebo polykáním, pomoc s jídlem pro lidi, kteří mají potíže s jídlem o samotě.
  • Udržování sociálních vazeb : podpora účasti na společenských aktivitách, společné organizování jídla, podpora návštěv doma.

Místní iniciativy na lepší podporu seniorů

V La Rochelle a Niort se zavádí řada iniciativ v boji proti podvýživě mezi staršími lidmi:

  • Donáška jídel domů : služby donášky jídel šité na míru nutričním potřebám seniorů.
  • Výživové workshopy : pořádané dietology nebo sdruženími umožňují seniorům lépe porozumět problematice výživy a získat správné návyky.
  • Konzultace paměti : pro screening a podporu lidí s kognitivními poruchami, které mohou zvýšit riziko podvýživy.
  • Diskusní skupiny : prolomit izolaci a podpořit sdílení zkušeností.

Kde hledat pomoc?

Neváhejte kontaktovat svou radnici, CCAS (Komunální sociální akční centrum), domovy důchodců, spolky, které pomáhají seniorům, nebo i zdravotníky (lékaře, sestry, dietní sestřičky).

Pojďme se společně zmobilizovat, aby se každý senior dobře najedl a stárl ve zdraví!

#podvýživa #senioři #výživa #LaRochelle #Niort

Zdroje:

napsal Pierre, 07/11/2024

Zpět na blog

Napište komentář

Upozorňujeme, že komentáře musí být před zveřejněním schváleny.

Tous les Univers

1 5